Бассейны, сауны, бани
Бассейн — это прекрасный способ отдыхать, оставаться в форме и чувствовать себя замечательно в любое время года. Все что нужно — найти час свободного времени. Плавание равномерно укрепляет все мышцы, положительно влияет на легкие и бронхи, укрепляет и развивает дыхательную систему. КМВ и Ставрополье отличается довольно влажным, климатом, поэтому бассейн можно смело рекомендовать для укрепления легких всем жителям Пятигорска и Ставрополя. Бассейн также полезен для детей. Если ребенок с детства занимается плаванием, у него правильно формируется осанка, гармонично развиваются все группы мышц и его сложению можно будет только позавидовать. Кроме бассейна в данной рубрике размещены сауны Ставрополя и Пятигорска, а также бани, в которых можно расслабиться и провести время, в том числе и в семейном кругу. Баня также очень полезна для здоровья, но париться надо правильно, соблюдая температурный режим. Например нельзя оставаться в парилке слишком долго, перед баней (равно, как и во время), нежелательно употреблять спиртное — это значительно повышает нагрузку на сердце. Приятных водных процедур.